대상포진의 초기증상 그리고 예방접종

대상포진(herpes zoster)은 수두 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 몸속에 잠복하다가 발생하는 바이러스성 질환입니다. 이 질환은 수두를 겪은 사람들 중 VZV가 잠복하고 있던 신경절에서 재활성화되어 발생하는 것으로, 주로 피부에 발진과 통증을 유발합니다. 면역기능이 떨어진 환자에게서 주로 나타나며 보통 젊은 사람에게서는 거의 나타나지 않고 50대 중후 반이상의 면역성이 떨어진 성인에게서 주로 발병합니다

대상포진의 초기증상, 예방접종, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 설명하도록 하겠습니다.

 

 

대상포진의 초기증상

●발진

대상포진 초기증상은 주로 하나 이상의 신체 한쪽 면에 발진이 나타납니다. 빨갛게 발진이 일어나는것으로 부터 시작하고 통상적으로 발과 다리, 허리, 가슴, 어깨 등 상완 신경이 연결된 피부 영역에 발생합니다. 증상이 발생하는 부분은 개인마다 다를 수 있고 발진은 물집 형태로 시작하여 이후 크기가 다양한 통증을 동반하는 발진으로 변화합니다.

 

●통증

대상포진 초기에는 통증이 발생할 수 있습니다. 통증은 종종 피부 발진이 나타나기 전에 느껴지며, 특히 신체의 한쪽 반구에서 극심한 찌르는 듯한 통증을 유발할 수 있습니다.

 

●피로와 허약감

발진과 통증과 함께 대상포진 초기에는 많이 피로를 느낄 수 있습니다.

면역체계의 문제가 생겼을때 생길 수 있기에 피로한 가운데 대상포진의 바이러스가 발생하기에 이를 예방하기에는 충분한 휴식과 잠이 중요하다 할 수 있습니다. 

대상포진은 통증과 함께 피곤하고 무력감을 느낄수 있습니다.

 

●발열과 두통

대상포진 초기에는 열이 한동안 오를수 있고 열과 동반한 극심한 두통이 나타날 수 있습니다

대상포진 예방접종

예방접종으로는 크게 두 가지 주요 대상포진 백신이 있습니다.

 

●Zoster Vaccine Live(ZVL)

이 백신은 장애인 또는 면역저하 상태가 아닌 50세 이상의 성인들에게 권장됩니다. ZVL은 VZV를 약화시킨 형태로 사용되며, 수두와 대상포진의 공통 백신이었던 Varivax 백신을 대체합니다.

 

●Shingrix

이 백신은 50세 이상의 성인뿐만 아니라 면역저하 상태인 사람들에게도 권장됩니다. Shingrix는 아데노바이러스 벡터를 사용하여 VZV 단백질을 전달하는 형태의 백신으로, ZVL보다 보다 높은 예방 효과를 보여줍니다.

 

 

대상포진 예방방법

●예방접종

앞서 말한 대상포진 예방접종은 예방에 가장 효과적이고 안전한 방법입니다.

주로 50세 이상의 성인들에게 권장되며, 면역저하 상태인 사람들도 예방접종을 고려해야 합니다.

다만 예방접종을 맞으면 무조건 예방되는것이 아닙니다

면역체계가 이상이 있을때는 예방접종에도 불구하고 대상포진이 걸릴 수 있음을 유의해야 합니다

 

●면역강화

무엇보다 충분한 잠과 휴식이 우선되어야 합니다.

그리고 건강한 식습관 및 규칙적인 운동등이 차선으로 병행하며 면역체계를 강화해야 합니다

면역 체계를 강화시켜 대상포진과 같은 질병에 대한 저항력을 향상합니다..

그리고 정신적 스트레스가 면역력에 치명적입니다.

스트레스 해소를 위해 적절한 대화나 취미활동 등을 가지시는 것도 좋은 방법 중 하나입니다

 

●바이러스 감염이 되지 않도록 청결함 유지

대상포진은 접촉으로 인한 전파가 가능한 바이러스 감염력이 있는 바이러스질환입니다

전파되기 때문에 감염 환자와의 물리적 접촉을 피하는 것이 중요합니다.

외출등으로 불특정 다수의 전염이 가능하기에 항상 손을 깨끗이 씻어 청결을 유지하는 것이 중요합니다.

 

결론

대상포진은 충분히 통제가능한 질환이며, 예방접종등과 휴식 및 건강한 식생활 습관을 유지하여 예방할수 있습니다.. 그러나 만약 대상포진 초기증상이 나타난다면 바로 가까운 병원에 들러 의료 전문가와 상담하여 진단과 치료를 받도록 하세요